Kako odabrati udobnu pidžamu?

Započnite s tkaninom: najvažnijim čimbenikom

Prije nego što brinete o boji ili kroju, dobro odaberite tkaninu. Različiti materijali ponašaju se vrlo različito tijekom noći, a zbog pogrešnog izbora možete se znojiti, svrbjeti ili biti prehladni.

Sve veći broj marki odjeće za spavanje sada spaja poliester s bambusovim vlaknima kako bi dobili najbolje od oba svijeta: poliester doprinosi zadržavanju oblika i izdržljivosti pri pranju, dok bambus doprinosi prirodnoj prozračnosti i mekoći. Ženska pidžama od poliesterske bambusove tkanine su dobar primjer ovog pristupa, nudeći lagani, svilenkasto-glatki osjećaj koji djeluje kroz godišnja doba bez žrtvovanja dugovječnosti.

Uskladite svoju pidžamu s temperaturom za spavanje

Tjelesna temperatura pada za oko 1 do 2 stupnja Fahrenheita tijekom spavanja, ali individualne varijacije su značajne. Otprilike 35% odraslih sebe opisuje kao spavalice , što znači da se redovito bude preznojeni ili osjećaju pregrijanost. Poznavanje vašeg tipa vodi do odluka o materijalu i težini.

Ako spavaš vruće

Dajte prednost materijalima koji upijaju vlagu i vrlo prozračni. Potražite:

• Bambus ili tkanine od mješavine bambusa s laganim tkanjem
• Majice kratkih rukava ili majice bez rukava u kombinaciji s kratkim hlačama
• Labavi, opušteni krojevi koji omogućuju cirkulaciju zraka
• Svijetle boje koje reflektiraju, a ne apsorbiraju toplinu tijela

Ako spavaš hladno

Usredotočite se na izolaciju i pokrivenost. Potražite:

• Flanel ili brušeni pamuk za toplinu bez gustine
• Majice dugih rukava i hlače pune dužine
• Rebrasti ili žersej pleteni materijali koji zadržavaju toplinu uz tijelo
• Rubi s manžetama koji sprječavaju ulazak hladnog zraka

Pristajanje i kroj: Udobnost nije jedna veličina za sve

Čak i najbolja tkanina ne odgovara krivom kroju. Dvije osobe u identičnim pidžamama iste veličine mogu doživjeti potpuno različita iskustva ovisno o obliku tijela i načinu na koji spavaju.

Bočni i stražnji pragovi

Spavači na boku obično trebaju više tkanine u području bokova i ramena kako bi se izbjeglo skupljanje. Spavači na leđima često preferiraju nešto tanji kroj jer se dodatna tkanina može podići ispod tijela. Izbjegavajte preuske elastične pojaseve ; stvaraju točke pritiska nakon nekoliko sati u jednom položaju.

Određivanje veličine u odnosu na prilagođenu veličinu

Mnogi stručnjaci za spavanje preporučuju povećanje veličine za jednu pidžamu, osobito od tkanina poput pamuka ili lana. Veća veličina daje dodatnih 1 do 2 inča lakoće na prsima, bokovima i unutarnjem šavu, što se izravno prevodi u manje ograničenja kretanja tijekom spavanja.

Potražite certifikate za osjetljivost kože i tkanine

Ako imate ekcem, rosaceu ili općenito reaktivnu kožu, certifikati tkanina nisu reklamna glupost. Oni pokazuju da je tekstil testiran na štetne tvari i dorađen bez iritirajućih kemijskih ostataka.

• OEKO-TEX standard 100 : Potvrđuje da je svaka komponenta tkanine testirana na preko 100 štetnih tvari
• GOTS (Globalni organski tekstilni standard) : Odnosi se na organski pamuk i potvrđuje da cijeli opskrbni lanac zadovoljava ekološke i društvene kriterije
• USDA Organic : relevantno za pamučne pidžame; potvrđuje uzgoj bez pesticida
• Bluesign : Fokusira se na odgovornu upotrebu kemikalija tijekom bojenja i završne obrade

Za većinu ljudi s osjetljivom kožom, bambusove mješavine certificirane prema OEKO-TEX-u su najsigurnija i najmekša početna točka . Vlakno je prirodno hipoalergeno i ne zahtijeva teške kemijske tretmane kako bi se postigla glatka tekstura.

Mogućnosti stila: setovi, spavaćice, hlače i više

Udobnost se djelomično odnosi na stilske preferencije. Prava silueta ovisi o vašim navikama spavanja, dijelite li krevet i koliko se noću krećete.

1. Dvodijelni kompleti (top i hlače) : Najsvestranija opcija. Topovi se mogu skinuti ako vam postane toplo, a svaki komad se može zasebno zamijeniti kada se istroši.
2. spavaćice : Minimalni šavovi i maksimalan protok zraka. Idealno za vruće spavače. Može se zapetljati za aktivne spavače koji se često okreću.
3. Hlače i kombinezoni za spavanje : Jednodijelna opcija koja ostaje uvučena bez obzira na kretanje. Izvrstan za hladnu klimu, ali nezgodan za noćne izlete u kupaonicu.
4. Kompleti kratkih hlača : Lakša pokrivenost prikladna za toplije mjesece ili grijane spavaće sobe. Dobro se slaže s bambusom ili mješavinama za upijanje vlage.
5. Pidžama u stilu salonki : Dizajniran za nošenje u krevetu i izvan njega. Obično izrađena od rastezljive tkanine i stilizirana da izgleda pristojno za ležeran jutarnji zadatak.

Trajnost i njega: Koliko bi trebala trajati dobra pidžama?

Dobro izrađena pidžama koja se pere dvaput tjedno trebala bi udobno trajati 12 do 18 mjeseci prije nego što se primijeti vidljiva istrošenost. Jeftiniji kompleti izrađeni od tankog pamuka ili nekvalitetnog poliestera često gube ili gube svoj oblik unutar 3 do 4 mjeseca redovitog pranja.

Znakovi dobre gradnje

• Dvostruko prošiveni šavovi na mjestima opterećenja (pojas, unutarnji šav, ispod pazuha)
• Prekriveni elastični pojasevi koji se ne uvijaju niti uvijaju nakon pranja
• Težina tkanine od najmanje 130 GSM (grama po kvadratnom metru) za korištenje tijekom cijele godine
• Prethodno skupljena ili sanforizirana tkanina kako bi se spriječile promjene veličine nakon prvog pranja

Savjeti za pranje za produljenje vijeka trajanja

• Operite u hladnoj vodi (ispod 86 stupnjeva Fahrenheita) kako biste smanjili napetost i skupljanje vlakana
• Okrenite odjeću naopako kako biste zaštitili boju i teksturu površine
• Izbjegavajte omekšivače na mješavinama bambusa jer oblažu vlakna i s vremenom smanjuju prozračnost
• Osušite na zraku kada je to moguće; visoka toplina za sušenje smanjuje elastičnost i slabi prirodna vlakna

Proračunska razmatranja: Što biste trebali očekivati da ćete potrošiti?

Udobne pidžame ne moraju biti skupe, ali kvaliteta ima poda. Očekujte da ćete potrošiti između 30 i 70 USD za set koji radi dobro i traje tijekom redovite uporabe. Garniture ispod 20 dolara često smanjuju težinu tkanine, kvalitetu šavova ili procese bojenja. Kompleti iznad 100 dolara obično odražavaju vrhunske ili posebne materijale marke kao što je svila, a ne dramatično veću udobnost spavanja.

Ako kupujete prvi put ili testirate novu vrstu tkanine, počnite s rasponom od 35 do 55 USD. Ta cijena pokriva većinu bambusovih mješavina, kvalitetnih pamučnih kompleta i dobro izrađenih sintetičkih mješavina bez potrebe za velikim početnim ulaganjem.

Brzi vodič: Odabir po prioritetu

Upotrijebite ovaj sažetak kako biste svoju glavnu brigu povezali s pravom početnom točkom:

Završne misli

Odabir udobne pidžame svodi se na tri odluke koje se donose redom: odaberite pravu tkaninu za svoju tjelesnu temperaturu, odaberite kroj koji odgovara načinu na koji spavate i potvrdite da će se kvaliteta izrade održati tijekom vremena. Certifikati, mješavine tkanina i mogućnosti stila su važni, ali oni samo poboljšavaju odluku koja počinje s razumijevanjem što vaše tijelo zapravo treba noću.

Nakon što pronađete kombinaciju koja funkcionira, isplati se kupiti više od jednog seta. Izmjena između dva ili tri para značajno produljuje životni vijek svakog i održava vam stalnu udobnost bez čekanja na dane pranja.